2003 ~ 2006
남산 산책로 6km : 땀내다
maktub
2004. 2. 11. 00:31
무릎도 안 좋고, 작년 이맘때 다친 발바닥도 안좋고, 오늘 런닝이 걱정이 되었다. 하지만, 그것은 기우였다. 일단 천천히 몸풀기를 한 것은 굉장한 효과가 있었다. 제대로 스트레칭만 해도 몸이 이렇게 풀릴 수 있다니... 남산 산책로를 뛰었다. 남산 산책로를 동대에 살면서, 걷도 뛰고, 특히나 내가 첨으로 런닝을 한 코스라서...... 하지만, 그것은 자만였다. (2번째 문단과 운을 맞추기 위해) 남산 산책로는 언덕과 내리막의 연속이다. 언덕은 언덕이라서 힘들고, 내리막은 내리막이라 힘들다 -.-;;; 완복 6km의 이 코스를 쉬지 않고 뛰다가... 5km 뛰고 언덕에서 힘들어서 조금 쉬었다^^; 암튼 다리도 안 아프고, 땀도 흘리고,,,... |